Dopo i bagordi di questo ferragosto oggi vi propongo una ricetta/non ricetta detox. In realtà si tratta dei tanto “amati smoothie” in questo caso specifico, si tratta di uno Smoothie mango e banana. Pronti a prepararlo con me così da gustarlo in spiaggia, magari a pranzo? Smoothie mango e banana Ingredienti: 1 mango 1 banana 20 gr di zucchero 10 cl di latte di cocco Preparazione: Sbucciamo il mango tagliamolo a metà, eliminiamo il nocciolo e mettiamo la polpa in un frullatore. Aggiungiamo anche la banana tagliata a pezzi e il latte di cocco. Frulliamo per pochi minuti fino a quando…
