Oggi prepariamo insieme una insalata di arance e tonno. In queste belle giornate vien voglia di gustare fresche insalate estremamente ricche di ingredienti preziosi alla base di una buona e corretta alimentazione. Ricordate però che mangiare in modo corretto, a prescindere dalla stagione, deve diventare uno stile di vita per poter vivere meglio fisicamente e mentalmente! SEGUIMI SU INSTAGRAM – CLICCA QUI Insalata di tonno e arance Ingredienti: 1 cespo di insalata 2 pomodori da insalata rossi 1 arancia semi di lino (q.b.) cotto di fichi (q.b.) 150 gr di tonno affumicato 2 rape rosse olio extra vergine di…
ricetta con tonno
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Continua a leggere...L’ Insalata russa al tonno è una gustosa crema “salata” facile da preparare e anche molto economica. Pochi ingredienti che uniti alla bontà della maionese rendono speciale un semplicissimo pezzettino di pancarrè, di sfogliatina o si crakers. L’ Insalata russa al tonno può essere quindi un buon antipastino ma è…